パーソナルコンディショニング

サッカーは身体への負荷の強い競技であり、成長期も重なる中学生年代ではケガがつきもの。

FC.Liensでは、選手の将来のために、フィジカルケアを行っています。

令和5年度よりACE FACTORY様のご協力のもと、選手それぞれに専属のフィジカルコーチがついて

・日々の身体状態の確認

・身体機能の向上

を行っております。

こんな症状はありませんか？

1.成長痛

急激な成長によって引き起こされる成長痛ですが、「しょうがない」と諦めていませんか？

4種年代で起きたケガが原因で、プレーに制限がかかっていたり、痛みを抱えながらプレーしていませんか？

中学生年代になり、身体も大きく成長しプレーの強度はどんどん高くなっていきます。日々の小さなケガを放置していませんか？

・ケガの予防・復帰までのサポート(少しでも早くプレーが出来る状態に戻します。)

・成長に伴う身体的変化への適切な対応(成長痛などの痛みが出にくい身体づくりの指導を行います。)

・身体面の向上(身体を上手に扱う・想像したプレーが出来るように身体機能の向上を目指します。)